Unser Barfußpfad

Ein Barfußpfad ist eine Gehstrecke, auf der durch Barfuß­laufen besondere Sinneseindrücke und die damit verbundene Entspannung erlebt werden können. Diese „Schule­­ des Gehens“ regt alle Funktionszusammenhänge des „aufrechten Ganges“ an, die Füße werden, indem sie sich verschiedensten Materialstrukturen anpassen, trainiert. Das ist nicht nur für die Fußmuskulatur wichtig: Nervenbahnen verbinden die Fußsohlen mit allen Organen des Körpers und leiten die belebende Wirkung zu ihnen weiter. Diese Massage wirkt auf feinste Weise in die Tiefen des gesamten Organismus.

„Das Auge sieht, das Ohr hört, die Nase riecht, die Haut fühlt,
die Finger tasten, der Fuß (ver-)steht, die Hand (be-)greift.
Die Wahrnehmung der eigenen Natur befähigt den Menschen,
auch die ‚äußere’ Natur wahrzunehmen und zu wahren.“

Hugo Kükelhaus

Hugo Kükelhaus (1900–1984) konzipierte für die Erlebnisausstellung „Erfahrungsfeld zur Entfaltung der Sinne“ den Barfußpfad. Auch in unserer Kleingartenanlage ergänzt dieser nun die vielfältigen Sinneserfahrungen, die unsere Gärten bieten.